この記事では、うつ症状の原因のストレスに反応してうつ症状を引き起こすマインドセットを特定する方法をご紹介します。 あなたのストレッサーは、4つのストレッサー大項目（人間関係、仕事やお金、不健康、変化）のどの項目だったでし...